ごめんとありがとう日記

統合失調症持ちの日々

2024-03-29から1日間の記事一覧

デジタルデトックス

おはようございます ここ1週間、 考え事で忙しかったです。 体調も芳しくなく、 ちょっと出掛けただけで あとは動けないなんてことが 続いておりました。 また元気に働きたい、と 切実な思いで 疲労の軽減を願っていました。 昨日になって、 デジタルデトッ…